logo
فيديو .. سر لياقة محمد رمضان رغم توقفه عن ممارسة الرياضة منذ عام!

فيديو .. سر لياقة محمد رمضان رغم توقفه عن ممارسة الرياضة منذ عام!

يعتقد بعض الرجال أن المواظبة على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية "الجيم" السبيل الوحيد للحفاظ على جسد متناسق يتمتع بلياقة وعضلات مفتولة.

الفنان محمد رمضان أثبت عدم صحة هذا الاعتقاد على الدوام، حيث كشف عن أنه توقف عن ممارسة الرياضة بصالة الألعاب على مدار عام، مكتفياً بتأدية بعض تمارين "السويدي" كالضغط، وهو ما حافظ على لياقته.

وقال رمضان في حواره لقناة "صدى البلد" إنه نتيجة انشغاله بالعديد من الأعمال الفنية خلال عام 2016، لم يتسنى له المواظبة على ممارسة الرياضة كما كان معتاداً من قبل، إلا أنه حرص على أداء تمارين الضغط وغيرها من تمارين "السويدي" والتي حافظت على لياقته وجسده المتناسق.

وقدم رمضان خلال 2016 أعمالاً فنية برزت فيها لياقته البدنية حيث اعتمدت هذه الأعمال على عنصر الحركة على غرار مسلسل "الأسطورة".

مصراوي