logo
مشروب سريع لنسف الكرش لأصحاب الشهية المفرطة

مشروب سريع لنسف الكرش لأصحاب الشهية المفرطة

يمكنك من خلال تناول المشروب التالى فى الصباح الباكر بانتظام من حرق أسرع للدهون ونسف الكرش وتقليل شهيتك إذا كنت من أصحاب الشهية المفرطة لتناول الطعام.

إليك كل ما تحتاجين لأعداد المشروب ومكوناته يقدمها استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف.

مكونات الوصفة ..
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند 
كوب من الماء 
القليل من عصير الليمون 

طريقة تطبيق الوصفة ..
فى كوب من الماء الساخن ضعى زيت جوز الهند والقليل من الماء. وعصير الليمون وقلبى قليلا ثم تناولى كوب منه صباحا على الريق ببطء وبانتظام.