logo
أشغال شاقة في تدريبات الزمالك.. تعرف على التفاصيل

أشغال شاقة في تدريبات الزمالك.. تعرف على التفاصيل

حرص «كريستيان جروس» المدير الفني لفريق الكرة الأول بنادي الزمالك، علي تخصيص فقرة بدنية قوية خاصة بالكرة للاعبي الفريق، في بداية التدريبات المقامة حاليًا بملعب النادي.

حيث قام اللاعبون بعمل أكثر من تدريب بدني بالكرة خلال هذه الفقرة، تحت قيادة أمير عزمي المدرب المساعد و«شيخ بوزيان» مدرب الأحمال، وذلك بإشراف «كريستيان جروس» المدير الفني.

يأتي ذلك من أجل رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين، والوصول إلى أعلى مستوى لديهم.

كما سبق هذه الفقرة قيام اللاعبين بالجري الخفيف، حول الملعب لمده 10 دقائق.