logo
7 أسباب وراء الإصابة بسمنة البطن والأرداف

7 أسباب وراء الإصابة بسمنة البطن والأرداف

سمنة البطن والأرداف، من أنواع السمنة الموضعية الأكثر شيوعا بين الفتيات خاصة في مصر والوطن العربى، نظرا لانتشار العادات الغذائية الخاطئة.

وتقول الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، إن هناك 5 عوامل وراء الإصابة بسمنة البطن والأرداف، منها:-

1- العامل الوراثي يلعب دورا كبيرا في الإصابة بالسمنة الموضعية.

2- تناول الأطعمة غير الصحية مثل الوجبات السريعة الغنية بالدهون والكربوهيدرات والمشروبات الغازية.

3- تناول كميات كبيرة من الطعام أكثر من احتياجات الجسم مما يسبب تراكم الدهون بالبطن والأرداف.

4- قلة النشاط والحركة والجلوس لفترات طويلة.

5- الإصابة ببعض الأمراض مثل خمول الغدة الدرقية.

6- تناول بعض الأدوية مثل الكورتيزون.

7- عدم ممارسة الرياضة.