logo
8 نصائح تجنبك الإصابة بجلطات القلب

8 نصائح تجنبك الإصابة بجلطات القلب

جلطات القلب من الأمراض المفاجئة التي يتعرض لها مرضى القلب والأشخاص الأصحاء أيضا، لأسباب عديدة، مما يشكل خطورة على صاحبها في حال عدم إسعافه سريعا...







10 أطعمة لمحاربة نزلات البرد الشديدة

10 أطعمة لمحاربة نزلات البرد الشديدة

يصاب الكثير منا بنزلات البرد الشديدة في فصل الشتاء، بسبب برودة الجو، لذلك قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، 10 أطعمة تخلصك من...



دون ريجيم.. 5 حيل سهلة للتخلص من وزنك

دون ريجيم.. 5 حيل سهلة للتخلص من وزنك

الكثير من النساء يعانين الوزن الزائد، لكنهن أيضا غير قادرات على اتباع أنظمة ريجيم تقوم على الحرمان من مختلف الأطعمة والمشروبات، خاصة في فصل الشتاء...











7 نصائح تخلصك من رائحة النفس الكريهة

7 نصائح تخلصك من رائحة النفس الكريهة

رائحة النفس الكريهة تعرض الأشخاص لمواقف محرجة رغم وجود طرق كثيرة نستطيع من خلالها التخلص من رائحة الفم الناتجة عن الجفاف وينصح خبراء التغذية باتباع...