logo
8 نصائح تساعدك في التخلص من الإمساك

8 نصائح تساعدك في التخلص من الإمساك

الإمساك من اضطرابات المعدة المزعجة التي لها آثار ضارة على الصحة، وعادة يكثر أثناء فترات الريجيم لتقليل كمية الطعام التي اعتاد الجسم عليها ...










5 أطعمة تساعد في التخلص من قرحة المعدة

5 أطعمة تساعد في التخلص من قرحة المعدة

آلام المعدة ومشاكلها لا تنتهي، بالنسبة للكثيرين، ممن يعانون من المعدة الحساسة، ومن أكثر مشكلات المعدة إيلاما هي "قرحة المعدة"، فآلامها غير محتملة، وعند الإصابة...


5 أطعمة تساعد في التخلص من قرحة المعدة

5 أطعمة تساعد في التخلص من قرحة المعدة

آلام المعدة ومشاكلها لا تنتهي، بالنسبة للكثيرين، ممن يعانون من المعدة الحساسة، ومن أكثر مشكلات المعدة إيلاما هي "قرحة المعدة"، فآلامها غير محتملة، وعند الإصابة...








16 فائدة مذهلة للأوميجا 3 تعرف عليها

16 فائدة مذهلة للأوميجا 3 تعرف عليها

الأوميجا 3، نوع من أنواع الأحماض الأمينية، ومادّة دهنيّة ولكنها لا تضر بالجسم مثل المواد الدهنية الأخرى التي يجب الابتعاد عن تناولها ولكن