logo

أفضل أنواع اللحوم لصحة الإنسان

أفضل أنواع اللحوم لصحة الإنسان

نشرت مجلة طبية بريطانية دراسات صنفت أفضل أنواع اللحوم التي يجب على الإنسان تناولها ليحافظ على صحة القلب والعضلات والنظام المناعي 1- لحم الأرنب:يجمع الأطباء...











6 أطعمة تتسبب في ظهور «الكرش»

6 أطعمة تتسبب في ظهور «الكرش»

التخلص من الدهون المتراكمة حول البطن، والتي تسبب في ظهور "الكرش"، غير المحبب سواء للرجال أو النساء، قد يكون من أصعب التحديات، لما يتطلب ذلك...




شكل دماغك.. يتحكم بمزاجك

شكل دماغك.. يتحكم بمزاجك

إذا كان مزاجك متقلبا، أو كنت عصبيا، فإن الطبقة الخارجية للدماغ التي تسمى القشرة ربما تكون أكثر سمكا لديك أو أقل بالتجاعيد من أقرانك، بحسب...






علماء: المثلجات قد تسبب أمراض القلب

علماء: المثلجات قد تسبب أمراض القلب

من الأفضل لمن يعتني بصحته وسلامة المواد الغذائية التي يتناولها أن يتخلى عن تناول مثلجات منتجة بطريقة صناعية توصل مختصون أمريكيون إلى هذه النتيجة بعد...