طبيب يحذر من وصفة شائعة للتخلص من البرد.. «تسبب قرحة المعدة»

​

 مع قدوم فصل الشتاء، يصاب الكثير من الأشخاص بنزلات البرد، وتظهر الكثير من الوصفات والعادات الخاطئة، التي يلجأ الكثير إلى تجربتها للتخلص من البرد، مثل عصر 3 حبات من الليمون داخل الفم، والتي يشاع استخدامها اعتقادا بأنها تقي من البرد، إلا إن هذا الأمر خاطئ ويؤثر سلبًا على صحة الإنسان فما السبب؟.

وصفة خاطئة للتخلص من البرد

يشاع القول أن عصر 3 ليمونات دفعة واحدة داخل الفم، ويساعد على التخلص من البرد، ونجد الكثير من الأشخاص يلجأون إلى تجربة هذه الوصفة، اعتقادًا منهم أنها مفيدة، إلا أن ذلك ليس صحيحًا، لأنها تتسم بقدر عالي من الحموضة، وتعمل على زيادة حموضة المعدة بشكل تدريجي، كما أنها تؤثر على مادة «المينا» التي تشكل الطبقة الخارجية للأسنان، فتعمل على إضعافها بحسب ما أشار إليه محمد الحوفي، اسشاري أستاذ علوم التغذية بجامعة عين شمس خلال حديثه لـ«الوطن».

حموضة المعدة 

وشدد «الحوفي» على أن هذه الوصفة أو العادة الخاطئة يلجأ إليها البعض للتخلص من البرد، وتسبب انقباضا شديدا وتؤثر على حموضة المعدة، وزيادة معدل الحموضة، ويمكن أن تؤدي إلى حدوث قرح في المعدة، لذا يفضل في تلك الحالة تناول الليمون كمشروب بإضافة الماء إليه، فذلك يساعد على التخلص من البرد لاحتوائه على فيتامين سي.تحويل الليمون إلى عصير لا يقلل من كمية فيتامين سي، ولا يجعل الليمون يفقد قيمته الغذائية، حيث يظل فيتامين سي موجودا حتى بعد خلط الليمون بالماء، وقال الحوفي: «الناس فاكرة أنها لما تعمل البرتقال أو الليمون عصير ده بيقلل من نسبة فيتامين سي الموجودة فيهم، لكن عادي نقدر نستفاد من قيمته كعصير ونشربه في أي وقت علشان نتخلص من البرد».الفرق بين البرد والإنفلونزا 

بحسب بيان لوزارة الصحة والسكان، نزلة البرد ما هي الإ فيروس يصيب الجهاز التنفسي العلوي وأعراضه بسيطة، أما الإنفلونزا فهي فيروس له أنواع كثيرة، ومنها ما يسبب حرارة شديدة، وتكسير في الجسم، ورشح، والتهاب في الحلق.