logo
فيديو.. مشروب التنحيف المسائى يخلصك من دهون البطن

فيديو.. مشروب التنحيف المسائى يخلصك من دهون البطن

 

دهون البطن أزمة تعانى منها السيدات عقب فترات الحمل والولادة، ما يؤثر على مظهرهن وصحتهن، وللأسف يصعب التخلص منها بسهولة.

ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضه برنامج "وصفة شيرى" المذاع على قناة "صدى البلد"، مشروب التنحيف المسائى للقضاء على دهون البطن.

المكونات:

ثمرة تفاح أخضر مقطع مكعبات صغيرة

كوب ماء كبير

قطعة صغيرة زنجبيل طازج مقشر

الطريقة:

نخلط المكونات معا ونضعها على النار حتى الغليان لمدة 5 دقائق، ثم نرفع الخليط من على النار ونتركه يبرد قليلا، ثم نضعه في الخلاط الكهربائى، ونضرب جيدا حتى تتجانس المكونات، ثم يتم تناول المشروب ليلا.