صحة
- صحة
6 نصائح لتحسين لياقتك البدنية أثناء جائحة فيروس كورونا
النظام الغذائي المتوازن وممارسة الرياضة والامتناع عن التدخين هى الامور التى تجعلك دائما بصحة جيدة وسعيدا، ولكن بعد انتشار فيروس…
أكمل القراءة » - أخبار عالمية
الصحة الإيطالية : وفاة 15 شخصا وإصابة 193بفيروس كورونا خلال 24 ساعة
أعلنت وزارة الصحة الإيطالية اليوم، الأربعاء عن وفاة 15 شخصا في أنحاء البلاد وإصابة 193 بفيروس كورونا خلال الـ 24…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد الكالسيوم على صحتك وعضلاتك
الكالسيوم من أهم العناصر فى جسم الانسان، حيث يعمل على تعزيز صحة الجسم والعضلات والوقاية من الأمراض المختلفة، وفى حالة…
أكمل القراءة » - صحة
5 توابل خليهم دايما فى أكلات رمضان عشان تقوى مناعتك وتحارب الفيروسات
أكلات وولائم رمضان تحتاج دائما للتوابل المختلفة التى تعطى للطعام مذاقا ورائحة مميزة، ولكن هناك بعض التوابل الغنية بالفيتامينات والعناصر…
أكمل القراءة »
