صحة
-
3 فوائد مدهشة لحبة البركة لمرضى السكرى
“حبة البركة” غنية بالبوتاسيوم والبروتين والألياف بالإضافة إلى عدد من…
أكمل القراءة » -
6 أمراض خطيرة يسببها تناول الشيبس الجاهز، أبرزها السكري والقلب
الشيبسي، أكد الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية أن أكياس…
أكمل القراءة » -
نوع من التوابل المضادة للكوليسترول تفتح الشرايين وتزيد تدفق الدم
الكوليسترول أو ترسبات اللويحات، والمواد الدهنية، والكالسيوم والالتهابات عادة ما…
أكمل القراءة » -
5 عادات يومية تسبب الأرق.. قلل الكافيين وبلاش وجبات دسمة قبل النوم
بعد يوم طويل من العمل الشاق، فإن النوم الجيد ليلاً…
أكمل القراءة » -
مشروبات تعزز التمثيل الغذائي وتساعد فى إنقاص الوزن.. منها ماء الكمون
يلعب التمثيل الغذائي أو حرق الدهون دورًا مهمًا عندما…
أكمل القراءة » -
لتجنب الإفراط فى تناول الطعام بالشتاء.. إليك 7 نصائح يجب اتباعها
أظهرت الدراسات أن الناس يأكلون أكثر في موسم الشتاء، وهناك…
أكمل القراءة » -
كن حذرًا.. المحليات الصناعية قد ترتبط بالتوتر والقلق
كشفت دراسة جديدة عن أن الأسبارتام، وهو مُحلي صناعي موجود…
أكمل القراءة » -
توقف عن تناوله فورا.. تحذير من تكوين مواد مسرطنة على لسان العصفور
أثار منشور لطلاب كلية زراعة، جدلا كبيرا
أكمل القراءة » -
4 أسباب هتخليك تضيف التمر لنظامك الغذائي.. أبرزها تحسين الهضم
يختلف المظهر الغذائي للتمور باختلاف الصنف ومرحلة النضج وظروف النمو…
أكمل القراءة » -
لمحاربة قشرة الرأس هذا الشتاء.. 7 نصائح يجب اتباعها أهمها تقليل السكريات
إذا لم تكن حذرًا ، فقد يكون للهواء البارد تأثير…
أكمل القراءة »
