صحة
-
هل يجب تجنب الحليب تمامًا كما يدعى البعض؟
يدّعي بعض المؤثرين أنه يجب تجنّب الحليب تمامًا، خوفًا من…
أكمل القراءة » -
6 وجبات خفيفة لكبح رغبة الجسم في تناول السكر
الرغبة في تناول السكريات أمر طبيعي وشائع جدا، وغالبا ما…
أكمل القراءة » -
منها الشاى والقهوة.. هيئة الدواء تحذر من تناول الأدوية مع 4 مشروبات
قال الدكتور ياسين رجائى، مساعد رئيس هيئة الدواء، إن تناول…
أكمل القراءة » -
إحذر بدء يومك بهذه الأطعمة.. ما هي مكونات الإفطار الصحي؟
قد يعتقد البعض أن الإفطار مجرد وجبة سريعة لكسر الجوع…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول زيت الزيتون يومياً لصحة القلب
يُعرف هرمون الكورتيزول بأنه «هرمون التوتر»، إذ يفرزه الجسم بصورة…
أكمل القراءة » -
متى يكون ضيق التنفس مؤشرا لارتفاع الكوليسترول.. لا تهمل هذه العلامات
ارتفاع الكوليسترول حالة شائعة قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، بما…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للجسم عند تناول اللحوم بكثرة؟
مع الاحتفال بعيد الأضحى المبارك، يتناول الأشخاص اللحوم بشكل كبير…
أكمل القراءة » -
إرتفاع ضغط الدم.. أعراض قد لا يشعر بها المريض ومضاعفات خطيرة تهدد الحياة
يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا على…
أكمل القراءة » -
أطعمة طبيعية تدعم النظر وتقوي المناعة
يشير خبراء التغذية إلى أن فيتامين «أ» من العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
أفضل الخضراوات الورقية لخفض ضغط الدم وحماية قلبك
لا تقتصر فوائد الخضراوات الورقية على كونها جزءًا من نظام…
أكمل القراءة »
